MATCHDAY NUTRITION® PODCAST
Der MATCHDAY NUTRITION® Podcast! Mehr Leistung, schnellere Regeneration & weniger Verletzungen mit der richtigen Ernährung als Fußballer! Experten Interviews, Tipps & Tricks, Q&As aus der Community, Hintergrund Stories & Erfolgsgeschichten!
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MATCHDAY NUTRITION® PODCAST
#5 Die richtige Proteinversorgung als Fußballer: So einfach geht es!
In dieser Episode spricht unser Produktexperte Philipp über die Rolle und Funktion von Proteinen in der Ernährung für Fußballer. Proteine sind nicht nur für den Muskelaufbau wichtig, sondern unterstützen auch deine Regeneration und stärken dein Immunsystem. Wo du die richtigen Proteine für dich als Fußballer findest und wie viel Eiweiß du täglich benötigst, um maximale Leistung auf dem Platz zu bringen, erfährst du in dieser Folge.
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