MATCHDAY NUTRITION® PODCAST
Der MATCHDAY NUTRITION® Podcast! Mehr Leistung, schnellere Regeneration & weniger Verletzungen mit der richtigen Ernährung als Fußballer! Experten Interviews, Tipps & Tricks, Q&As aus der Community, Hintergrund Stories & Erfolgsgeschichten!
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MATCHDAY NUTRITION® PODCAST
#9 Schwere Beine und Muskelkater in der Vorbereitung? Mit diesen 3 Tipps ist Schluss damit!
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
In dieser Episode spricht unser Ernährungsexperte Philipp darüber, wie du Muskelkater und schwere Beine in der Vorbereitung verhinderst. Mit diesen 3 einfachen Tipps bist du Topfit zum Saisonstart und kannst im Rennen um die Stammplätze voll angreifen!
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